Ofte kombinerer vi behandlingerne med individuelt tilpassede øvelser, patienterne selv kan arbejde med derhjemme. Holdtræning foregår sammen med fysioterapeut, der sørger for at korrigere og progrediere øvelser. En del af øvelserne vi laver på hold á 2-6 deltagere, kan med få midler gøres derhjemme selvstændigt, når teknikken er i orden. I forbindelse med enhver skade eller lidelse er det muligt at træne og ofte genoptræne kroppen udfra fysioterapeutiske principper. |
 |
